2010年06月30日

歯医者

今日は歯医者に行きました。

ここの(かかりつけの)歯医者に来たのは3年前です。

虫歯がわんさかとあったので、半年かけて治療をしてもらいました。

治療がすべて終わり、先生から「半年に1回は来てください」といわれたのでその半年後に行きました。

そしたら「吉田さん、何やってるの!虫歯がいっぱいだよ!」と怒られてしまいました。

「歯磨きの仕方がわるいんだね〜」といわれ歯磨きの指導をしてもらいました。

先生が「吉田さん、歯磨きは10分以上やらないと効果ないよ。一番いいのは風呂に入っているとき磨くと10分以上磨けるよ」と教えてくれました。

また「アメをなめるならキシリトール入りのがいいよ」とも教えてくれました。

根が単純な私ですから、先生のいうことを実行し、風呂場に歯磨きを置いておいて風呂に入るときは歯磨きをしています。

今回、歯のチェックをしてもらったところ「虫歯はないようだね」といわれました。

やっぱり歯磨きの成果がでました。

「今日は歯の掃除をやって歯茎を引き締めましょう」といわれ

何事も日頃のケアが大事だとつくづく思いました。
posted by Mr.ISO at 20:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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